Yoga Integrale

Secondo gli antichi insegnamenti ed il programma della Federazione Italiana Yoga, comprende tutte le tecniche principali sia fisiche che mentali, tra cui:

  1. Asana,
  2. Pranayama,
  3. Mantra
  4. Meditazione.

 
Per informazioni:
Atanasio Vulcano cell.   335.484136